Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 40,78g | Kolh.: 67,85g.
Frukost: Kinder Pinguì. Lunch: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Penny Market Pane di Grano Duro, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Norge Salmone Norvegese Surgelato . Snacks/Annat: Kinder Pinguì. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Alessia.Silve 's vikthistorik
|