Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 79,62g | Prot: 88,67g | Kolh.: 203,19g.
Frukost: Leerdammer Original, Lipton Thé Russian Earl Grey, Wasa Authentique, Concombre (avec Peau). Lunch: Huile d'Olive, Oeuf Dur, Poivrons, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé. Middag: Chop Suey Boeuf, Riz Basmati (Cuit), Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja. Snacks/Annat: Croissant, Café au Lait, Belin Croustilles Cacahuètes, Vin Rosé. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annabel_78 's vikthistorik
|