Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
103,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 111,52g | Prot: 132,53g | Kolh.: 277,15g.
Frukost: Чебуречье Чебурелли с Говядиной. Lunch: Жаренные Пельмени, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Уха из Семги. Middag: Любимые Традиции Йогурт. Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|