Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lindahung1
Dagbok
20 jul 18
lindahung1 's dagbok, 20 jul 18
lindahung1 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
51 kg
Tappat hittills:
0,4 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 20 juli 2018:
300 kcal
Fett: 5,78g | Prot: 9,21g | Kolh.: 47,62g.
Frukost:
7-11 大冰美, 吐司.
mer...
1564 kcal
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 2,8 kg per vecka
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
lindahung1 's vikthistorik
Se komplett historik