Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
175,3 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 73,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 19,94g | Prot: 59,76g | Kolh.: 120,46g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Sweet 2 Eat Peaches, Banana, Tomato Juice. Middag: White Bread , Yoshinoya Chicken Salad, Cucumber (Peeled) , Peach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|