Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
100,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 88,95g | Prot: 73,62g | Kolh.: 194,53g.
Frukost: Sidral Mundet Sidral Mundet Light, Tamal Oaxaqueño. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Tortillas de Maíz, Pescado Frito. Middag: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Snacks/Annat: Coronado Macarrón, Sabritas Crema y Especias. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LuisXavier21 's vikthistorik
|