Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
107,8 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
19 jul 18 av medlem: baskington
|
Thanks, this was a weigh in after a morning fasted cardio session. I try not to do these too often because it's not terribly realistic, but I wanted to ramp the motivation now that I hit my first goal of "get under 240." Next goal is 225.
19 jul 18 av medlem: LoserChris
|
Love hitting those goals! Good for you.
19 jul 18 av medlem: SoCalPam
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LoserChris 's vikthistorik
|