Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
104,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 89,20g | Prot: 69,21g | Kolh.: 189,03g.
Frukost: Hy-Vee Pineapple Brat, LouAna Pure Coconut Oil, Water, Coffee. Middag: Papa Murphy's Pizza Cheesy Bread (without Sauce), Peas and Carrots (Frozen) , Papa Murphy's Pizza 5-Meat Pizza (Family), Water , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Snacks/Annat: Roma Tomatoes, Bananas , Coffee. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|