Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 257,85g | Kolh.: 85,75g.
Frukost: Syntrax Matrix 5.0, Сушеный Ананас, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Redis Гарнир Гречка Зеленая, Redis Паровые Котлетки из Мяса Кролика, Redis Салат из Свежих Овощей с Ростками Сои. Snacks/Annat: Be Plus Smoothie Detox. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|