|
Неужели 😁
|
71,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 82,60g | Kolh.: 162,38g.
Frukost: Пружаны Сыр Грювер, Лента Итальянский Хлеб Чиабатта с Оливками, Сметанин Молоко 1,5%, Лента Сметана, Лента Творог 5%. Lunch: Магнит Слива, Магнит Банан. Middag: Просто Рис Отборный, Куриное Филе, Рагу из Перца, Баклажанов и Моркови., Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|