Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 31,34g | Prot: 40,06g | Kolh.: 71,62g.
Frukost: Кофе с Молоком, Доброе Дело Ветчина Венская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Настя Окрошка Диетич. Middag: Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Морковь, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|