Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
108,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
406 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 38,98g | Kolh.: 14,60g.
Frukost: Пиканта Кабачковая Икра. Lunch: Сметана, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Танечка0518 's vikthistorik
|