Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 23,27g | Kolh.: 56,18g.
Frukost: SPAR Крылья Гриль, Овощи Гриль. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная, Винегрет. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|