革命尚未成功,同志仍需努力💪🏼
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 33,26g | Prot: 78,77g | Kolh.: 191,56g.
Frukost: 穀物片. Lunch: 煮花生, 豆腐乾, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 湯, 花蓮綠農場 紫米飯. Middag: 白飯(長粒), 全家 佛跳牆. Snacks/Annat: 水果. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jocelyn168 's vikthistorik
|