Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 105,13g | Prot: 76,30g | Kolh.: 219,82g.
Frukost: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Baker's Inn Seven Grain Bread. Lunch: Naturally Delicious Zucchini Bread, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Middag: Ortega Tortilla Strips, Taco Bell Fiesta Taco Salad - Steak. Snacks/Annat: Naturally Delicious Zucchini Bread, Waterfront Bistro Smoked Wild Alaskan Sockeye Salmon, Rosarita Refried Beans, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Nectarines . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|