Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 22,67g | Prot: 59,58g | Kolh.: 115,38g.
Frukost: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Danone Yaourt Nature, Ananas, Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pastèque, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Poêlée Normande, Daurade. Middag: Pêches. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|