|
на весах чуть меньше,но вдруг врут.самой не верится
|
62,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 72,80g | Prot: 84,66g | Kolh.: 99,30g.
Frukost: Челны Холод Пломбир в Вафельном Стаканчике Гост, Ufeelgood Миндаль, Сахарный Песок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Кофе. Lunch: Малина, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Middag: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Кролик Тушеный, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Дикси Груша Сезонная, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Ашан Миндаль Сушеный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|