Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
106,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 62,18g | Prot: 43,96g | Kolh.: 159,48g.
Lunch: Noix, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). Middag: Auchan Gruyère, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Mandarine, Banane. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
tachinomia 's vikthistorik
|