Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 48,91g | Kolh.: 59,29g.
Frukost: Арбуз, Щелковохлеб Батончик Амарантовый Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|