Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
85,1 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 28,51g | Kolh.: 28,53g.
Frukost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|