|
Bilancia 1: 53,9
Bilancia 2: uguale a ieri
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 80,24g | Kolh.: 216,21g.
Frukost: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon a Fette, Bresaola, Pasta Integrale Secca. Middag: Pomodori Ciliegini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena, Banana, Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|