Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 24,94g | Prot: 38,69g | Kolh.: 22,06g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Фундук, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|