Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2010
|
76,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 40,28g | Prot: 90,10g | Kolh.: 217,19g.
Frukost: Cinnamon with Raisins Bakery Bread. Lunch: Goldfish pretzel, Special K crackers. Middag: breaded okra, Sweet Potato Fries, boneless skinless chicken. Snacks/Annat: sugar, Oil Popped Popcorn (Unsalted), 2% milk. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamachristianjesusfreak 's vikthistorik
|