|
semangat 😍😍😍
|
87,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 6,67g | Prot: 73,26g | Kolh.: 105,74g.
Frukost: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan, Cumi-cumi, Nasi Putih. Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix. mer...
|
|
2919 kcal
|
Träning:
Vila - 14 timmar och 1 minut, Jalan - 1 timme och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurnamaSari93 's vikthistorik
|