Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
104,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 85,26g | Prot: 138,59g | Kolh.: 154,95g.
Frukost: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Scrambled Egg. Lunch: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Middag: Broccoli, Great Value Frozen Peas & Carrots, Kroger Grilled Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|