Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
175,4 kg
Tappat hittills: 43,2 kg.
Kvarvarande: 73,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 70,77g | Kolh.: 156,88g.
Frukost: Sweet Cherries , Banana, Tomato Juice. Lunch: Sea Queen Stuffed Clams, Sweet 2 Eat Peaches. Middag: Cindy's Kitchen Vidalia Onion & Cilantro Dressing, Peach, Pretzilla Pretzel Bun, Steak (Lean Only Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Annat: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|