Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
150,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2900 kcal
|
Fett: 89,30g | Prot: 207,38g | Kolh.: 306,76g.
Frukost: Pasta (Made Without Egg, Cooked), Kraft Macaroni & Cheese Cheese Topping, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Lender's Plain Bagels (Small), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Clams Casino, Yellow Rice, Bistro MD Chicken Breast Stuffed with Spinach & Feta. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theprepman0519 's vikthistorik
|