Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 29,13g | Kolh.: 143,12g.
Frukost: 2% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies. Lunch: Great Value Saltine Crackers, Publix Egg Salad, Ketchup, McCain Smiles, Great Value Spiral Macaroni & Cheese Dinner. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams, Braum's Sugar Cone, Butter, Great Value Yellow Popping Corn. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nevertofeel 's vikthistorik
|