Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 51,21g | Kolh.: 180,21g.
Frukost: Clif Bar Chocolate Chip, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Kale, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Nespresso Espresso. Middag: So Delicious Salted Caramel Cluster. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|