Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
784 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 23,39g | Kolh.: 101,99g.
Frukost: Зеленый Чай. Lunch: Табрис Хлеб Злаковый Ржаной, Домик в деревне Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Салат из Помидоров. Snacks/Annat: Сливы, Домик в деревне Кефир 1%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|