Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 28,28g | Kolh.: 92,00g.
Frukost: Караваево Пломбир Шоколадный. Lunch: Караваево Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Middag: Караваево Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|