Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 93,25g | Kolh.: 211,98g.
Frukost: Lidl Weltmeisterbrot, Stölzel Roggenvollkornbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: McDonald's Sweet Chili Chicken. Middag: Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Honigmelonen, Tomaten, Eisbergsalat, Botterbloom Vanilleeis. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|