Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
117,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2713 kcal
|
Fett: 92,06g | Prot: 138,12g | Kolh.: 339,66g.
Frukost: Вторник завтрак. Lunch: Вторник обед. Middag: Вторник ужин. Snacks/Annat: Янтарь Сыр Колбасный, Магнит Банан, Абрикос, Вторник перекус, Абрикос, Вторник ланч. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|