Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 36,89g | Prot: 192,26g | Kolh.: 353,99g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dominant Sweet Whey. Lunch: Каждый День Гречка, Куриная Грудка Maggi. Middag: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Annat: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
playboi woo 's vikthistorik
|