Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 55,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 71,02g | Kolh.: 107,58g.
Frukost: Черешня, Абрикос, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Творог 1,8%, Гречневая Крупа, Селяночка Бородинский Хлеб. Middag: Мираторг Нагетсы с Ветчиной . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vegorochkina 's vikthistorik
|