Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 53,53g | Kolh.: 43,07g.
Frukost: Selz Galletas Salvado Light, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Clara de Huevo. Lunch: Apio, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Tortilla de Espinaca, Tortilla de Acelga. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|