Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
114,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 65,50g | Kolh.: 83,48g.
Lunch: Trader Jacques Mini Brie Bites, Trader Joe's Tzatziki Creamy Cucumber Dip, Trader Joe's Vegetable Masala Burger. Middag: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Garlic , Trader Joe's Sicilian Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chopped Onions, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Kale, Mushrooms, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes. Snacks/Annat: Carrots, Trader Joe's Reduced Guilt Spinach & Kale Greek Yogurt Dip, Coffee with Sugar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarah.malcolm824 's vikthistorik
|