Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 56,48g | Prot: 31,81g | Kolh.: 85,51g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Middag: Пельмени. Snacks/Annat: Абрикосы, Хладик Каштан. mer...
|
Tappar 45,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|