Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 45,61g | Kolh.: 157,02g.
Frukost: Rucola , Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Schär Focaccia, McDonald's Cappuccino (Regular). Lunch: BioGourmet Knusperstangen mit Leinsaat, Storck Knoppers Kokos , Storck Knoppers Nussriegel, Chinakohl. Middag: Milsani Milch Drink Vanille, Äpfel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denna21408 's vikthistorik
|