Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 81,41g | Kolh.: 81,77g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Черешня, Арбуз. Snacks/Annat: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mangal00563 's vikthistorik
|