Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 101,77g | Prot: 57,92g | Kolh.: 147,73g.
Frukost: Щавелевый Суп, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , У Палыча Торт Малиновый . Middag: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|