Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 116,21g | Kolh.: 160,78g.
Frukost: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Myrtilles, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Cerises Douces, Flocons d'Avoine, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. Lunch: Éclair au Chocolat, Buffalo Grill Fromage Blanc Coulis Fruits Rouges, Beurre, Saint Eloi Poêlée de Printemps, Blanc de Dinde. Middag: Heinz Coulis de Tomate, Steak Haché 5%, Courgette. Snacks/Annat: Myrtilles, Whey Protéine, Pêches. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fairy.airy 's vikthistorik
|