Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
443 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 27,18g | Kolh.: 39,66g.
Frukost: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|