Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 122,21g | Prot: 79,55g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: Капучино, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, ВкусВилл Сырники Творожные. Lunch: Магнолия Салат Цезарь с Курицей. Middag: От Мартина Семечки с Морской Солью, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Пельмени по-Царски. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|