Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
108,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 88,15g | Prot: 106,96g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сельдь, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Middag: Елизавета Хлебцы Вафельные, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Микоян Сало. Snacks/Annat: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Перекресток Персик, Овсяное Печенье, Джемы и Варенья, Сырники Диетические, Перекресток Персик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sinishina78 's vikthistorik
|