Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
99,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 120,77g | Prot: 55,33g | Kolh.: 32,62g.
Frukost: 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Starbucks VIA Ready Brew - Italian Roast, Sports Research MCT Oil. Lunch: Habit Burger Bacon, Habit Burger Lettuce Wrap Charburger. Middag: Boiled Egg, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip. Snacks/Annat: Kirkland Signature Raw Almonds, Market Pantry Mozzarella String Cheese. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|