Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 68,41g | Kolh.: 9,20g.
Frukost: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Café Colado, Leche de Almendras, Applegate Farms Uncured Ham, Stop & Shop Yellow Cheese, Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Annat: Bola de Lomo, Leche de Almendras, Applegate Farms Uncured Ham, Stop & Shop Yellow Cheese. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|