Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 24,29g | Kolh.: 51,30g.
Frukost: Dopdrops Арахисовая Паста, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|