Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
79 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 41,46g | Kolh.: 62,52g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Hacendado Helado Nata Montada, Ванильный Экстракт, Чай Несладкий, Клубника, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Stevia, Royal Levadura, Hacendado Harina de Arroz, Quaker Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Яйцо. Lunch: Hacendado Stevia, Nescafé Café, Греческий Салат. Snacks/Annat: Hacendado Néctar Tropical, Tic Tac Pastilla. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalia-30 's vikthistorik
|