Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
81,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 39,80g | Kolh.: 99,89g.
Frukost: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые), Кузьмоловский Хлеб Хлеб Докторский, Вареное Яйцо, Sweet Plus Zeffo Cakes. Snacks/Annat: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Грецкие Орехи, Zott Cremore Double Choc. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kettu4856 's vikthistorik
|